Question

your body is a wonderful machine but you have to consume the right kind of "fuel"to make it work well! to be healthy it is important choose healthy food (grilled meat,poultry,fish,dairy products,vegetables,frutis,juices) and a void junk food (fried meat,poultry,fish ,sweets,fast foods,soda,chips,biscuitis,chocolate). it's very important to drink lots water now you know what is good to eat and drink put the right fuel into your body!

Answer 1

Seu corpo é uma máquina maravilhosa, mas você tem que consumir o tipo certo de "combustível" para fazê-lo funcionar bem! Para ser saudável é importante escolher alimentos saudáveis ​​(carne grelhada, aves, peixe, produtos lácteos, legumes, frutos, sucos) e um junk food vazio (carne frita, aves, peixe, doces, fast foods, soda, chocolate). É muito importante beber muita água agora você sabe o que é bom para comer e beber colocar o combustível certo em seu corpo!