Você sabe o que é saudável comer? Quais são os grupos de alimentos que precisamos ingerir diariamente? Quais são os problemas causados pela obesidade e o que se deve fazer para preveni-la? Quais os problemas causados por alimentos ricos em gorduras e açúcares? Como combater a desnutrição?
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o que é saudável para comer é frutas e legumes, os problemas causados pela obesidade é ficar muito gordo por causa da gordura e para previnir precisamos comer frutas e fazer exercícios físicos
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