Você sabe como resolver seus problemas de saúde, mas você pode fazê-lo? Dispõe de 30 minutos diários para fazer exercícios e espaços adequados para sua prática?
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Resposta:
sim
Explicação:
pois fazendo exercícios pode melhorar a saúde
exemplos:
Estera
Bicicleta
Caminhadas
entres outros
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