Você acredita que ampliar o conhecimento sobre si mesmo é importante para melhorar suas relações com outras pessoas? Como?
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Resposta:
Autoconhecimento é uma palavra que se explica por si só, mas cujo processo exige uma reflexão bastante profunda.
Se alguém perguntar a você o quanto se conhece, qual seria a resposta?
A maioria das pessoas pode achar o questionamento até estranho, mas a verdade é que a prática do autoconhecimento ainda é pouco exercitada.
É quando a dificuldade e os obstáculos surgem que conseguimos ter a real noção de quem somos, a partir de nossas respostas e ações.
Algumas pessoas até se surpreendem com atitudes que tomam, e aí que surgem as famosas frases: “nossa, não sabia que eu era capaz disso” ou “nunca imaginei que pudesse fazer aquilo”.
Mas não se preocupe, você não precisa esperar que os momentos desafiadores cheguem para promover o autoconhecimento.
Existem ferramentas e metodologias que trabalham justamente a partir do princípio de olhar para dentro e reconhecer a si mesmo, seus pontos fortes e vulnerabilidades.
Explicação: