vimos na terceira apostila sobre as. diferença entre os conceitos atividade física exercício físico e esporte o esporte pode ser definido como
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Existem diferenças muitas vezes sucintas entre o esporte, o exercício físico e a atividade física. Essas diferenças muitas vezes estão ligadas à :
- Nível de regras ;
- Atividade repetitiva ou não;
- Desenvolvimento regrado para uma parte específica do corpo ou conjunto corpóreo.
A diferença entre a atividade física e o exercício físico por exemplo se dá basicamente que a atividade física prima o gasto energético enquanto o exercício físico prima a exercitação de um determinado grupo muscular.
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