Question

verdadeio ou falso idosos nao podem praticar exersisios de força

Answer 1

Depende, eu diria que é verdadeiro, pois os ossos dos idosos são muito frageis.

Porém, se você levar em conta que, há idosos com muita lactose, cálcio e vitamina D, determinados exercícios de força poderão ser executados.

Mas, na minha opinião, isso está mais pra falso do que verdadeiro.

Answer 2

Resposta:

depende muito pois tem muitos idosos por aqui tem o porte físico e saúde bem melhor do que a de um jovem, mas creio que não seria recomendado por um medico que algum idoso faca exercícios de força  

Explicação: