Velocidade Máxima Cíclica = Velocidade de Deslocamento
E
Velocidade Máxima Acíclica = Velocidade de Execução
???
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Resposta:
Velocidade acíclica : adequada a uma ação motora isolada(ex. chute na bola). O treinamento desta qualidade física é menor que as qualidades de resistência e força. Um indivíduo adulto não treinado pode melhorar a sua velocidade em aproximadamente 15 a 20% no máximo.
Explicação:
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