Ed. Física, perguntado por ysabellasilvasantos0, 8 meses atrás

vcs querem ganhar ponto ? vamos ver quem vai saber . 1 - Cite 6 efeito do alongamento . Explique um deles​

Soluções para a tarefa

Respondido por yasrodri33gmailcom
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Resposta:

Aumenta a consciência corporal, melhorando também a habilidade para aprender e executar movimentos finos; Melhora a postura; Previne lesões esportivas e as dores musculares após o exercício físico; Previne tendinites e LER (lesão por esforço repetitivo)

Explicação:

Aumenta a consciência corporal, melhorando também a habilidade para aprender e executar movimentos finos; espero ter ajudadoooo

Respondido por jufernandes234
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Ajuda no circularmento, você sente menos dores e ajuda na sua saúde então SE ALONGUEM
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