URGENTE PARA AGORA PFV
Qual importância da ginástica de condicionamento físico para o organismo?
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Resposta:
Exercícios da ginástica de condicionamento físico, quando realizados com frequência e de maneira adequada, podem reduzir a gordura, aumentar o tônus muscular e preparar o corpo para os rigores do esporte.
Explicação:
Usuário anônimo:
É para os orgãos... mas obrigada mesmo assim o meu professor já respondeu
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Praticar Ginastica de condicionamento melhora o seu condicionamento físico e ainda proporciona benefícios, como melhora da autoestima, melhora do ânimo, melhora da respiração, condicionamento cardiovascular e, até mesmo, melhora do sistema imunológico.
espero ter ajudado :)
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