Question

uma pessoa resolveu emagrecer e diminuiu o consumo de alimentos ricos em glicerídeos. Cite alguns desses alimentos e explique o por que quando o objetivo é emagrecer não basta restinguir alimentos desse grupo?

Answer 1

Saladas, batatas, ovos e mais; são literalmente considerados calóricas.

De facto não basta, pois a glicose produz-se não formando gorduras, mas para manutenção do corpo em habilidades.

Exercícios Físicos podem ser doutro lado, uma prévia e simples solução.

ATT CHARLES