uma pessoa em dieta alimentar para emagrecimento pode eliminar totalmente as gorduras da alimentação? Explique
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Não. As gorduras saudáveis, como as encontradas no azeite, no abacate, etc...são fontes de energia. Portanto, jamais devem ser eliminadas.
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não pois alguns tipos de gordura são essenciais para o controle hormonal e até mesmo de temperatura corpórea,etc...
boa noite!!
boa noite!!
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