Uma dieta adequada contempla alimentos de todos os grupos da pirâmide, fracionada em três refeições principais e lanches intermediários. Leia com atenção as afirmativas a seguir e assinale a opção correta:
Escolha uma:
a. Uma dieta fracionada em seis refeições, com oferta de frutas e grãos integrais, favorece a obstipação intestinal.
b. Os lanches intermediários devem ser substituídos por cápsulas de suplementos alimentares para consumir menor quantidade de alimentos.
c. A quantidade de frutas recomendada pela pirâmide alimentar deve ser consumida no café da manhã.
d. Os alimentos do grupo dos leites e derivados devem ser consumidos no almoço e jantar.
e. Uma dieta fracionada previne sintomas como dores de estômago e auxilia no mecanismo de fome e saciedade.
nathydantasrbd123:
Qual o assunto dessa questão?
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11
Letra e
<---------- acredito eu q seja essa opção
<---------- acredito eu q seja essa opção
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3
Eu acho que é a alternativa A.
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