Uma alimentação adequada é aquela que inclui todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo. Qual nutrientes nos fornece
A) energia
B) estruturação e produção de hormônios
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e a energia que corpo nosso precisar
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A) Energia: carboidratos de função energética(glicogênio)e lipídios.
B) Estruturação e produção de hormônios: carboidratos de função estrutural(Quitina) e colesterol.
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