Um programa de treinamento fisico deve seguir 5 principios de treinamento, são eles: individualidade biológica, _________ _________, especificidade, continuidade e ___________ .Quais palavras completam as lacunas corretamente?
O sobrecarga reduzida, reversibilidade
O sobrecarga crescente, reversibilidade
O sobrecarga crescente, previsibilidade
Soluções para a tarefa
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Resposta:
sobrecarga crescente e reversibilidade
Explicação:
e é isso amigo(@)
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