Um paciente estava fazendo alguns exercícios de fisioterapia para ajudar no tratamento de uma lesão na coluna lombar. Devido as características da lesão, foi solicitado que o mesmo realizasse exercícios que promovessem flexão lateral e rotação lateral da coluna lombar
Soluções para a tarefa
Podemos considerar diante dos exercícios de flexão lateral e rotação lateral da coluna lombar, que estão sendo trabalhados os músculos:
- Eretor da espinha;
- Iliopsoas.
Portanto, o gabarito desta questão é a alternativa B.
Caracterizando os músculos: eretor da espinha e o iliopsoas
Sabemos que os músculos são parte essencial na movimentação e locomoção do ser humano, por isso é importante que todos estejam em completo equilíbrio para evitar lesões.
O músculo eretor da espinha controla a descida do tronco, ou seja, a flexão e através da contração excêntrica a rotação lateral.
Já o iliospsoas, um músculo constituído pelo ilíaco e o psoas apresenta função de manter a postura do corpo humano.
Complemento do enunciado
Escolha uma:
a. transverso do abdome e multífido.
b. eretor da espinha e iliopsoas.
c. semiespinal do tórax e glúteo máximo.
d. glúteo máximo e eretor da espinha.
e. transverso do abdome e iliopsoas.
Entenda mais sobre a coluna vertebral aqui:
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