Question

Um jovem decidiu pegar firme na academia com o desejo de desenvolver sua musculatura.No entato, sua nutricionista lhe alertou que apenas a atividade fisica nao poderia ser o suficiente para que ele alcancasse seu objetivo e que uma dieta adequada o ajudaria neste proposito.Que tipo de dieta e recomendada a este jovem?Justifique​

Answer 1

Resposta:

Uma Dieta saudavel, com proteínas e nutrientes melhores para desenvolver e ajudar a pessoa com suad atividades físicas.