um estutande pesou a comida que comeu durante um dia e descobriu que o valor total era 1kg. então ele concluiu engordou 1kg. o estudante esta certo?
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Não, pq durante o dia ele perde calorias, tem que saber se ele não praticou exercícios físicos, não se pode obter o valor real do seu peso naquilo que se comeu durante o dia. E nem todo alimento é composto 100% de gorduras, o organismo absorve os nutrientes e etc...
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