Question

Um estudante afirmou que precisamos ingerir todos os 20 aminoácidos para que nosso copo possa sintetizar as proteínas necessárias ao organismo. Ele tah certo?Por quê?

Answer 1

Sim.A importância dos aminoácidos é tanta no nosso organismo que se um deles faltar, não serão produzidas milhares de proteínas essenciais à vida, provocando, portanto, sérios danos à saúde. Individualmente, os aminoácidos possuem funções e vantagens específicas, mas estas também podem ser combinadas. Uma das funções é a construção de tecido do corpo. Eles também são capazes de influenciar na concentração, na atenção e no sono, na agressividade e no seu humor.