Question

Um estudante afirmou que não precisa ingerir vitaminas porque elas não fornecem energia nem fazem parte de nenhuma estrutura do corpo.Critique a afirmação do estudante.

Answer 1

Vitaminas não são relacionadas à vitalidade, nem são aminoácidos, como o nome sugere.
Porém, as vitaminas têm um papel importante no desempenho das atividades celulares. As vitaminas previne ou trata doenças, causadas pela carência delas.
Em pormenores, vitaminas são, sim, importantes para manter a saúde e o bom funcionamento celular no organismo e nem um ser humano consegue viver sem ingerir vitaminas.