Ed. Física, perguntado por shirleypedrooliveira, 6 meses atrás

Um brevrese resumo sobre "emagrecimento saudável

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Respondido por jamirevicente0

Resposta:

O emagrecimento saudável é um fator-chave para garantir a manutenção do peso a longo prazo. Ao adotar medidas drásticas, não há uma readaptação do organismo, bem como da mente. Logo, a tendência é que a pessoa retorne ao seu peso normal ou mesmo o ultrapasse em pouco tempo

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