Question

Um aspecto importante em toda prática de atividade física são atividades de “aquecimento” e atividades de “volta à calma”. Essas atividades têm alguns objetivos específicos na rotina de treinamento. Um desses objetivos específico é:

(A) deixar todos com calor e assim fazer com que bebam bastante água.
(B) fazer com que todos fiquem bem ativos e atentos após o treino.

(C) preparar o organismo para a parte principal do treino e depois fazer com que o organismo volte ao estado de repouso.

(D) produzir um efeito de cansaço físico maior para promover um aumento da força física.

(E) ocupar um tempo maior no



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Answer 1

Resposta:

C)preparar o organismo para a parte principal do treino e depois fazer com que o organismo volte ao estado de repouso

Explicação:

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