Saúde, perguntado por Bcaroline12, 5 meses atrás

Torci o tornozelo o que fazer

Soluções para a tarefa

Respondido por 12001X

Resposta:

(Em caso de torção, as atividades físicas devem ser suspensas e é preciso evitar apoiar o pé no chão. Você pode aplicar gelo por cerca de 30 minutos a cada hora, aumentando o intervalo entre as compressas para três horas nos dias subsequentes. Lembre-se de enrolar o gelo em um pano úmido, para não queimar a sua pele. )

Explicação:

DESEJO MELHORAS PARA VOCÊ :3 (◕‿◕)♡ (｡•́︿•̀｡) SE CUIDA

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