Todo mundo sabe que beber água todos os dias é algo fundamental para a saúde, certo?Mas não é todo mundo que se dispõe a realmente tomar a quantidade de líquido diariamente.Você já deve ter ouvido falar,por exemplo,que o ideal é ingerir 2 litros de água diariamente.Mas sabia que as coisas não são tão simples assim?Para saber a quantidade de líquido que você precisa tomar todos os dias é necessário acima de tudo analisar o seu peso.Quer aprender a fazer isso?Da uma conferida!Cálculo deve ser feito de acordo com o peso de cada um.Para saber a quantidade de água exata que você precisa tomar por dia ,a primeira coisa a se fazer é analisar o seu peso.O cálculo a ser feito é de 35 ml de água mutiplicado pelo peso corporal de cada um.Então vamos levar em consideração uma pessoa que pese 60 kg e não sabe quanta água ela precisa tomar por dia.A conta seria a seguinte:60×0,035=2,1 ou seja,qualquer pessoa que pese 60 kg deve consumir 2,1 litros de água por dia,Sequindo a mesma lógica,uma outra pessoa de 85kg,precisa consumir quantos litros de água em uma semana?
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Uma semana são 7 dias, sabendo que no dia a pessoa que pesa 85Kg precisa tomar 85×0,035= 2,975. multiplica 2,975 por 7.
2,975 × 7 = 20,825 litros por semana.
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