termo burnout é definido, segundo um jargão inglês, como aquilo que deixou de funcionar por absoluta falta de energia. Metaforicamente é aquilo, ou aquele, que chegou ao seu limite, com grande prejuízo em seu desempenho físico ou mental. A síndrome de burnout é um processo iniciado com excessivos e prolongados níveis de estresse (tensão) no trabalho. Para o diagnóstico, existem quatro concepções teóricas baseadas na possível etiologia da síndrome: clínica, sociopsicológica, organizacional, sócio-histórica. De maneira geral, algumas medidas simples podem contribuir na prevenção dos riscos psicossociais.
TRIGO, T. R.; TENG, C. T.; HALLAK, J. E. C. Síndrome de burnout ou estafa profissional e os transtornos psiquiátricos. Rev. psiquiatr. clín., São Paulo, v. 34, n. 5, p. 223-233, 2007.
Nesse entendimento, avalie as assertivas abaixo em relação as formas de prevenção a síndrome de burnout:
I. Oferecer suporte social às pessoas.
II. Evitar monotonia no ambiente de trabalho.
III. Investir no aperfeiçoamento pessoal e profissional dos trabalhadores.
IV. Utilizar técnicas de relaxamento, ter uma boa alimentação e praticar atividade física.
É correto o que se afirma em:
Soluções para a tarefa
Resposta
Alternativa "e": I,II,III e IV - todas estão corretas
Explicação:
Apostila Unicesumar BIOSSEGURANÇA pg:76
De maneira geral, algumas medidas simples podem
contribuir na prevenção dos riscos psicossociais,
como (SILVA, 2000):
• Evitar monotonia no ambiente de trabalho.
• Oferecer suporte social às pessoas.
• Melhorar as condições sociais e físicas de
trabalho.
• Investir no aperfeiçoamento pessoal e profissional
dos trabalhadores.
• Buscar soluções para os problemas em vez
de focar nas emoções negativas.
• Utilizar técnicas de relaxamento, ter uma
boa alimentação e praticar atividade física.
Oferecer suporte social às pessoas, a diminuição da monotonia no ambiente de trabalho, o aperfeiçoamento, tanto pessoal como profissional e a adoção de práticas positivas para o organismo, como o relaxamento, uma boa alimentação e atividade física (Todas estão corretas).
Burnout e trabalho
Burnout surge a partir do estresse crônico com atividades que demandam muito esforço, não apenas com o trabalho, pode acontecer com práticas esportivas muito exigentes, rotinas longas de estudo ou a associação de todos esses esforços.
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