ENEM, perguntado por guilhermexd36, 8 meses atrás

tenho depressao oq faco


JuhNevesM: Primeiramente fale com seus pais , ou procure um especialista Compartilhe suas emoções. A tristeza proporcionada pela depressão leva ao isolamento social. ...
Procure acompanhamento psicológico. A depressão é uma doença atrelada à melancolia e à angústia sendo, portanto, um sofrimento psíquico. ...
Tente dormir bem. ...
Pratique meditação (Mindfulness) ...
Procure fazer uma atividade física.

Soluções para a tarefa

Respondido por 03evileythifany
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Procure um psicólogo mano, se nada te ajudar assiste Naruto, eu tava assim tbm... é bom assitir...

Espero que melhore❤

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