Tendo em vista as afirmações do texto complete as lacunas:
a) A aptidão física pode ser definida como a capacidade de realizar trabalhos de maneira________________, ou seja, ________________________ das pessoas se adaptarem a diferentes esforços do dia-a-dia.
b) Quando pensamos em saúde, as principais capacidades físicas a serem desenvolvidas são a_____________________________,________________________________.
c) A velocidade é a capacidade de realizar _______________________em um ______________________de tempo.
d) A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que requer________________, ______________________e______________________________.
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Resposta:
a) A aptidão física pode ser definida como a capacidade de realizar trabalhos de
maneira satisfatória, ou seja, capacidade das pessoas se adaptarem a diferentes esforços do dia-a-dia.
b) Quando pensamos em saúde, as principais capacidades físicas a serem desenvolvidas
são velocidade ,resistência , força , flexibilidade e agilidade .
c) A velocidade é a capacidade de realizar ações vigorosas em um
curto intervalo de tempo.
d) A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que
requer força, flexibilidade e coordenação motora.
Explicação:
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