Tema alimentação saudável
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Cada alimento possui propriedades nutricionais diferenciadas, ou seja, vitaminas, minerais, sais, etc, em determinadas quantidades por alimento. Uma alimentação variada proporciona a ingestão de diversas vitaminas mantendo o corpo bem nutrido. A água é fundamental para absorção dessas vitaminas, manter o sistema digestivo funcionando corretamente, filtrar as toxinas do organismo e eliminá-las pela urina e pelas fezes.
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