Psicologia, perguntado por nathashacalderao2455, 6 meses atrás

sou mto insegura. hoje na qual a professora me pediu o meu número para colocar nota, e sei que o número está certo, mas sou muito insegura. estou fazendo tratamento. qual conselho?

matheusdantas51: Bem, as vezes, quando isso acontece, eu sempre tento resolver me distraindo, por exemplo, compre uma bolhinha de sabão, diminui bastante o estresse, e outra, sempre faça técnicas de respiração, nunca se deixe levar.
Pra você, se isso não resolver, fala com ela, e diz calmamente o que você precisa, e nunca abaixe a cabeça. Vamos pra cima!

Soluções para a tarefa

Respondido por vitirsouza134

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Resposta:

Eu te entendo amg

Explicação:

se você não se sentir confortável não fale ou chega perto dela explica sua situação

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