Ed. Física, perguntado por pyjamaluana, 6 meses atrás

sots
2. Por que é importante nos alongarmos antes e depois da prática de algun
atividade física ?​

Soluções para a tarefa

Respondido por jemilyvitoria81
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Resposta:

o alongamento melhora a flexibilidade do corpo possibilitando movimentos mais amplos, além de reduzir o risco de lesões.

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