Somos capazes de criar novos neurônios, inclusive na idade adulta. A descoberta é relativamente nova, porque se pensava que nascíamos com um determinado “banco de neurônios” que ia diminuindo com o passar do tempo e que não éramos capazes de aumentar. No entanto, as últimas descobertas da neurociência derrubaram essa crença. Nosso cérebro é plástico: podemos criar conexões diferentes e inclusive, em algumas áreas, como o hipocampo, podemos fazer com que novos neurônios nasçam, como explica o professor Terry Sejnowski, do The Salk Institute for Biological Studies. Assim, temos margem de manobra, independentemente da idade.
CONSTANTINO, Cristina Herold; MALENTACHI, Débora Azevedo. Formação Sociocultural e Ética: Ética e Ciência. Maringá: Unicesumar, 2018, p.21.
Com base nas informações do texto “Calce os tênis, seu cérebro agradecerá”, analise as asserções e assinale a alternativa correta.
Alternativas
Alternativa 1:
Estudos mostraram que a prática repetida de atividades físicas inibe a formação de novos neurônios em nosso hipocampo.
Alternativa 2:
O exercício físico não apresenta relação com o hipocampo, por isso nas escolas a disciplina de Educação Física é pouco valorizada.
Alternativa 3:
O hipocampo é uma estrutura localizada no sistema cardíaco e é um dos responsáveis por nossa memória e nossa capacidade cardiovascular.
Alternativa 4:
Especialistas sugerem a prática de exercícios, com duração mínima de 1 hora, todos os dias da semana, para que nosso cérebro gere novos neurônios.
Alternativa 5:
A prática esportiva ajuda nosso cérebro a permanecer mais jovem e com capacidade de gerar novos neurônios, como também ajuda nosso corpo a estar melhor e mais saudável.
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Alternativa 5:
A prática esportiva ajuda nosso cérebro a permanecer mais jovem e com capacidade de gerar novos neurônios, como também ajuda nosso corpo a estar melhor e mais saudável.
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Alternativa 5:
A prática esportiva ajuda nosso cérebro a permanecer mais jovem e com capacidade de gerar novos neurônios, como também ajuda nosso corpo a estar melhor e mais saudável.
Assim sendo, por meio da prática esportiva pode - se definitivamente se tornar mais jovem, uma vez que trata - se de uma ação estimulante tanto aspecto mental como físico.
Nesse sentido, pode - se cuidar tanto da mente quanto do corpo.
Bons estudos!
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