Question

Sol, cálcio e exercícios físicos são

segredos para garantir a vitamina

D​

Answer 1

Resposta:

Ao contrário do que muitos pensam, com medo do câncer de pele, o sol é fundamental para a saúde e o funcionamento do corpo. Através dele, o organismo obtém a vitamina D, que melhora a absorção do cálcio, fortalecendo os ossos, junto com a atividade física.