SOCORROOOO URGENTEEEEEE SOCORROOOOOO
2. Quais movimentos a ginástica exige para os aperfeiçoamentos físico e mental?
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Resposta:
equilíbrio, saltos, giros, a parada de mão, a estrela, a ponte, o rodante e os rolamentos.
Explicação:
A prática da Ginástica é baseada em uma diversidade de movimentos corporais, que exigem equilíbrio, força e coordenação motora. Dentre os fundamentos básicos para a sua prática, contamos com vários movimentos gerais que envolvem posições de equilíbrio, saltos, giros, a parada de mão, a estrela, a ponte, o rodante e os rolamentos.
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