Ed. Física, perguntado por Thaiisrodriggues74, 8 meses atrás

Sobre quais hábitos são necessários para ser um individuo saudável

Soluções para a tarefa

Respondido por mariavitoria1578

2

Resposta:

1-Praticar atividades físicas. ...

2-Dormir bem e ter sono de qualidade. ...

3-Ter uma alimentação saudável. ...

4-Fazer psicoterapia. ...

5-Meditar. ...

6-Cultivar laços sociais positivos. ...

7-Alongar-se durante o dia. ...

8-Fazer pausas regulares e programadas.

Explicação:

❤️

Thaiisrodriggues74: obrigada

mariavitoria1578: por nada ☺️

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