Question

Sobre os benefícios da prática da Ginástica da ANP 11, marque a opção CORRETA:

a) Por liberar endorfina, conhecida como o hormônio da felicidade e do prazer, a
ginástica acaba não causando uma sensação de bem-estar e calmaria assim que você
começa a praticar.

b) A ginástica também ajuda a cuidar do corpo, prejudicando a queima de gorduras,
diminuindo a queima de calorias, criando e tonificando músculos, etc.

c) Manter o corpo saudável por fora significa também manter o organismo saudável por
dentro. Por isso, praticando ginástica, você está cuidando da sua imunidade e do bom
funcionamento do seu corpo.

d) Ginástica é uma atividade física que não reúne uma série de movimentos praticados
regularmente para desenvolver flexibilidade e elasticidade no corpo e nos membros,
apenas alguns movimentos.​

Answer 1

Resposta:

alternativa C

Explicação:

vamos querer aumentar essa pontuaçao