Question

Sobre os benefícios da corrida assinale o que for correto.


Escolha uma:
A. A pratica constante de uma corrida pode levar ao emagrecimento ou até outros objetivos como ganho de massa muscular.
B. Correr agasalhado é fundamental para perder peso e ter saúde.
C. Corrida tem limite de idade.
D. Correr em jejum ajuda a emagrecer e consequentemente ter mais saúde.
E. Pessoas com deficiência não podem correr.

Answer 1

Resposta:

A: a prática constante de uma corrida pode levar ao emagrecimento ou até outros objetivos como ganho de massa muscular

Explicação:

Correr é um exercício completo pois trabalha os músculos, resistência,etc e traz diversos benefícios.