Question

Sobre o tipos de Gorduras, análise a alternativa correta:


A-saturadas – gorduras do bem, azeite, nozes,

não saturadas são de origem animal



B-gorduras saturadas são os alimentos industrializadas



C-não saturadas – gorduras do bem, azeite, nozes, abacate;

D-saturadas – origem animal; trans - industrializada



E-gorduras trans - gorduras do bem, azeite, nozes



F-Todas os tipos de gorduras que consumimos faz bem para a saúde.

Answer 1

Resposta:     "C"

As gorduras monoinsaturadas são facilmente encontradas no azeite e outros óleos vegetais (como o de canola, gergelim e outras sementes). Elas também são as gorduras mais disponíveis na manteiga de amendoim e nas oleaginosas (castanhas, nozes e amêndoas).

✍(◔◡◔)

eu pesquisei e também o abacate tem gorduras muito boas para a saúde

R: castanhas , nozes e abacate

Answer 2

Resposta:

Alternativa C.