Ed. Física, perguntado por meliodas84, 6 meses atrás

Sobre o SPINNING você já ouviu falar comente um pouco sobre

Soluções para a tarefa

Respondido por julia367332

Resposta:

Não! Mais o spinning, igualmente conhecido pelo nome de indoor cycling (bicicleta de interior).

Explicação:

Sabe aquelas "bicicletas"de academia? então o nome delas é Shinning.

meliodas84: Cara se tu não sabe nem responde

Respondido por bolinhodearroz25

Resposta:

Spinning é uma forma de exercício com aulas focadas em resistência, força, intervalos, alta intensidade e recuperação, e envolve o uso de uma bicicleta.....Esse exercício trabalha com as coxas, glúteos e lombar...

Beneficio:Ele queima gorduras, fortalece os músculos e, de quebra, aumenta a resistência cardiovascular e respiratória.

Explicação:

meliodas84: Valeu

meliodas84: Continua assim

bolinhodearroz25: de nada :3

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