Question

Sobre desidratação quais são as suas possíveis causas?

Answer 1

O corpo perde e repõe de dois a três litros de água por dia. A desidratação ocorre quando a água é maior que sua reposição. Geralmente, a perda de elementos do organismo, como a água se faz acompanhar pela perda de sais minerais diluídos, sódio e potássio, gerando um desequilíbrio eletrolítico.

Outras causas de desidratação são:

Diarreia e vômito – Diarreia severa pode causar perda tremenda de água e eletrólito em um curto prazo. Se você vomitou enquanto estava tendo diarreia, você perde fluidos e sais minerais. Crianças e bebês são mais propensos a esse risco. Diarreia pode ser causada por bactérias e vírus, efeito de remédio e problema no estômago.

Febre – Normalmente, a febre tende a deixar o corpo desidratado.

Suar excessivamente – O corpo perde muita água quando sua. Atividade física exagerada sem repor fluídos pode causar uma desidratação. Temperatura quente e úmido influência no suor e na perda de fluído.

Urinar demais – Este pode ser sinal de diabetes que você não foi diagnosticado ainda. Alguns medicamentos fazem com que urine mais deixando o corpo desidratado

Tomar muito café ou bebida alcoólica– A cafeína tem um efeito desidratante. Embora a água que tem no café ou no chá é mais do que suficiente para manter os níveis de água do corpo, tomar café demais pode deixar o corpo desidratado. Enquanto a bebida alcoólica desidrata ainda mais o organismo e, ainda por cima, ele rouba vitaminas essenciais do corpo.