Sobre atividade física e exercício físico, marque a alternativa correta
A) O ideal é que seja praticado mais atividades físicas em nossa semana por ser uma prática mais organizada e com isso mais benefícios.
B) Exercício físico é tudo aquilo feito no dia a dia com o corpo, ou seja, é qualquer movimento realizado.
C) Apesar de estar relacionado com o movimento do corpo, o exercício físico trata-se de uma atividade programada, com movimentos executados de forma planejada e com objetivos específicos.
D) Os benefícios da prática de exercício físico e atividade física são os mesmos, o ideal é movimentar-se.
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Resposta:
letra d
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eu acho espero ter te ajudado
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