Sobre a macrocompetência Resiliência Emocional, marque a alternativa incorreta. a Está relacionada justamente à capacidade que as pessoas têm de lidar com emoções negativas, como a raiva, a tristeza e o medo. b Pensamentos e sensações desagradáveis geralmente são tranquilos e nada desafiadores para se encarar em uma situação de estresse. c A frustração é o sentimento que surge quando uma expectativa ou uma necessidade não é atendida. A emoção predominante por trás da frustração é a raiva. d Na escola, é importante que se promovam atividades em que o aluno possa refletir sobre si mesmo, identificando suas reações frente às emoções adversas e que seja mapeada as situações frustrantes e estressantes.
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Resposta: Letra B.
Explicação:
Pensamentos e sensações desagradáveis geralmente são tranquilos e nada desafiadores para se encarar em uma situação de estresse.
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Pensamentos e sensações desagradáveis são desafiadores e podem ser problemáticos, por isso ter resiliência emocional é importante (alternativa B).
A resiliência emocional como forma de tratar das próprias emoções:
A inteligência emocional é importante e necessária, tanto dentro de empresas, como na vida pessoal de cada pessoa, tendo em mente que os sentimentos e emoções fazem parte da natureza humana.
Porém, os homens principalmente, tem uma baixíssima inteligência emocional, em parte por conta da forma como eles são criados e incentivados a viverem na sociedade.
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