Question

site de vegetais ricos em:proteinas;carboidratos;lipídios;sais minerais;vitaminas do complexo B, e vitamina C

Answer 1

Proteínas: Carne, frango, ovo, leite, mistura de leguminosas (feijão e arroz) etc.
Carboidratos: Arroz, milho, pães, batata, mandioca, macarrão etc.
Lipídios: Óleos vegetais (girassol, canola, soja, oliva), castanha, avelã etc.
Sais Minerais: Leite, nozes, tomate, alface, frutos do mar etc.
Vitamina B: Fígado, ovos, vegetais verde escuros, grãos integrais etc.
Vitamina C: Abacaxi, laranja, acerola, limão, morango, pimentão verde etc.