Ed. Física, perguntado por nandasilva9331, 9 meses atrás

Seu aluno é corredor de provas de 20 km. Você irá montar o treino dele. No que diz respeito à inserção do HIIT nas sessões de treino, como ele deve ser incorporado?

Soluções para a tarefa

Respondido por talitafortunato4376

14

Resposta: Executado como Fartlek, com volume de pelo menos 5 a 10 km.

Explicação: exercícios feito e corrigido.

Respondido por srbrunosouza

0

Resposta:

Executado como Fartlek, com volume de pelo menos 5 a 10 km.

Explicação:

exercício feito e corrigido

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Geografia, 6 meses atrás

A) 13H30min B)09H00min C)13H00min D)05H00min E)10H30min alguém em ajuda em geografia plmds ...

Português, 6 meses atrás

explique a diferença de sentido entre os substantivos rosa e Rosa. Em seguida faça uma frase com cada um deles...

Matemática, 6 meses atrás

Transforme as fracoes improprias em numeros mistos A)5/3 B)12/5 C)9/2 D)25/3 Preciso até amanhã...

Informática, 9 meses atrás

Construa um programa em c, que permita ao usuário informar uma matriz de 5 X 4 com números quaisquer. No final, deve ser impresso: • A soma dos valores da penúltima linha • A quantidade de valores negativos...

Matemática, 9 meses atrás

a) Faça abaixo um exemplo de subtração com números racionais na forma de fração onde num dos números o denominador é 6 e no outro número o denominador é 10. Calcule o resultado. O numerador de cada um você escolhe(só não pode ser 1):...

Matemática, 1 ano atrás

LOTOGOL é um jogo de loteria em que o apostador marca seu palpite de placas em 5 jogos de futebol de uma rodada.Ganha premiação aquele que acertar 3,4 ou 5 dos palpites.Estas são as instruções do jogo: Como jogar: Acerte a quantidade de gols feitos pelos times de futebol na rodada e concorra a uma bolada.Para apostar,basta marcar no volante o número de gols de cada time de futebol participante...

História, 1 ano atrás

Como fazer resumos bonitos e eficaz?

Matemática, 1 ano atrás

Um rapaz foi pago para lavar 400 copos que seriam usados em uma festa.Ficou combinado que ele receberia R$ 0,05 por copo que lavasse e,caso quebrasse algum, seria descontado R$ 0,25 por copo danificado. No fim do serviço recebeu R$ 18,00. Quantos copos quebrou?