Será que só nos momentos de trabalho formal temos o problema de postura? Verifique a postura de suas(seus) colegas, e a sua postura e reflita, depois proponha uma solução para melhorar a postura.
Soluções para a tarefa
Na maioria das vezes,não é só no momento de trabalho que possamos desenvolver uma má formação de posição na coluna vertebral, os meus colegas não mantém a coluna reta(seria a forma correta) alguns (poucos) mantém a coluna reta.
Não, não apenas nos momentos de trabalho formal as pessoas têm problema de postura, esse problema é visto até mesmo nas crianças pequenas que se contorcem para assistir televisão enquanto comem.
Problemas ocasionados pela má postura corporal
É muito comum observar pessoas que estão curvadas mesmo quando estão sentadas em uma cadeira com apoio, algo que pode ser ocasionado devido ao hábito de relaxar o corpo demais e não se disciplinar para corrigir a postura.
O mais correto é se policiar para manter a coluna ereta, a barriga para dentro e o peito estufado. As crianças devem ser alertadas pelos pais e responsáveis para se manter sempre nessa postura.
Esse hábito é necessário e evita problemas de saúde como:
- Dores pelo corpo;
- Dificuldade para dormir ou sono turbulento;
- Cansaço mental e físico;
- Problemas digestórios e circulatórios.
Aprenda sobre as consequências da má postura corporal: brainly.com.br/tarefa/31755682
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