Sentado é a maneira mais adotada por considerada a mais fácil e porque, apesar de o corpo estar em repouso, ele continua alerta. É uma prática de intensa concentração e atenção da mente, reduzindo o fluxo dos pensamentos. Quando realizada de modo regular, ela proporciona vários benefício a seu praticante. Qual modalidade de consciência corporal é esta: *
A) Tai chi Chuan
B) Alongamento
C) Massagem
D) Meditação
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Resposta: Letra (D)
Explicação:Confiaa!!
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Resposta: D
A princípio é meditação
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