Segundo o texto, “[…] o pão integral pode ser uma opção melhor do que o pão branco”. Por quê? *
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Resposta: O pão integral oferece de três a quatro vezes mais fibras que o pão branco. ... Ao optar pelo pão integral, o corpo ganha benefícios incontáveis, porque este tipo de pão tem menos açúcares e gorduras, o que ajuda na função intestinal e aumenta a sensação de saciedade após a refeição. Outra forma de responder: Porque é feito com trigo integral, que é cultivado com uma exposição bem menor de químicos que o pão de forma normal tem acesso, sendo considerado mais saudável por isso
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