se você tivesse que dar algumas dicas para quem deseja ter uma alimentação saudável o que você diria
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Para de tomar refrigerantes, sucos de pó !
Não ficar comendo muitas frituras, e guloseimas, uma dica coma bastante salada, verduras e legumes !
Espero ter ajudado !!
Não ficar comendo muitas frituras, e guloseimas, uma dica coma bastante salada, verduras e legumes !
Espero ter ajudado !!
aninha6448:
Esqueci...
Coma bastante fruta como a banana e a maça elas sao melhores para uma alimentaçao saudavel
e se voce esta com muita vontade de comer frituras... coma abacate!
para substituir o suco e o refrigerante chupe uma laranja ou mixirica, ou então se preferir tome agua ou sucos naturais !
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