Se estamos agitados a respiração é capaz de acalmar?
jamersongomes094:
oi
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Resposta: respirar profundamente ajuda mesmo a acalmar a tensão. Segundo um estudo publicado na revista Science, cientistas norte-americanos descobriram que existe um grupo de neurônios que se conectam à respiração, enviando sinais que regulam os níveis de excitação e tranquilidade.
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