Question

São exemplo de exercícios aeróbicos:

a) caminhas, andar de bicicleta e natação

b) caminhar, musculação e corrida de 100m

c) andar de bicicleta, pular corda e agachamento com peso

d) polichinelo, subir escada e pular corda​

Answer 1

Resposta:

letra (A)

Explicação:

o exercício aeróbico aquele que usa o oxigênio no processo de geração de energia. Esse tipo de exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica. Andar, correr, nadar, pedalar, dançar, são alguns dos principais exemplos de exercícios

Answer 2

Resposta:

(A) ESTA CARRETA

pular corda, Subir e descer escadas, caminhada ou corrida na esteira, repetição de movimentos ,dançar ,pedalar...

Explicação:

Espero ter ajudado