Sabemos que o exercício físico e de suma importância ao ser humano por conta de seus benefícios a saúde. Fale a sua opinião da importância de se manter sempre ativo.
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Resposta:
Oi! Tudo bem?
Então, pra mim se manter ativo é essencial quando se trata de exercício físico, pois com todo o exercício que fazermos ficaremos mais saudáveis.
Quando nos exercitamos, nos estamos fortalecendo nos ossos, músculos, ou seja, é importante sempre estarmos ativos e nos exercitando todo dia!
Bons estudos!
Espero ter ajudado! :)
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