sabemos que a atividade fisica feita de maneira regular e moderada melhora o nosso sistema imunológico, aliados a outros fatores. quais?
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Resposta:
uma boa alimentação, dormir pelo menos 8 horas ,não beber exageradamente e não fumar
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uma boa alimentação, dormir pelo menos 8 horas ,não beber exageradamente não fumar nao beber bebidas alcoolicas
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